Ada banyak banget cara untuk merawat wajah, ada yang secara alami dan ada juga dengan cara menggunakan produk-produk tertentu. Dari sekian banyak cara yang bisa kamu pilih untuk merawat wajah, kamu harus berhati-hati karena tidak semua cara itu aman untuk kulit kamu karena
Karena kondisi kulit wajah setiap orang itu berbeda-beda itu karena berbagai faktor seperti bagaimana kondisi lingkungan sekitar, usia dan tentu juga cara merawat kulit wajah.
[Baca juga: Cara merawat dan menjaga kesehatan kulit di usia 30an]
Kenapa kok dari cara merawat nya juga berpengaruh? karena kalau cara merawat kulit wajah dengan cara yang benar itu bisa banget untuk mencegah timbulnya berbagai masalah seperti jerawat, kulit kusam, keriput, garis harus atau noda hitam.
Untuk menjauhkan kamu dari hal-hal itu, kamu bisa mencoba perawatan kulit wajah secara mandiri dirumah untuk menjaga kesehatan kulit dengan mengikut beberapa panduan berikut ini:
1. Pola hidup yang sehat
yang paling utama sebelum kamu menjalankan berbagai cara untuk merawat kulit wajah adalah dengan menjalani pola hidup sehat, karena cara melawat kulit wajah yang benar tidak hanya dilakukan dari luar saja tapi juga dipengaruhi dari dalam tubuh kamu, apa yang kamu lakukan dan apa yang kamu konsumsi.
Bagaimana caranya? yaitu dengan mengkonsumi makanan bergizi seimbang dan coba batasi konsumsi makanan berlemak seperti gorengan, penuhi kebutuhan cairan tubuh kamu agar terhindar dari dehidrasi, istirahat yang cukup untuk membuat tubuh kamu tetap bugar, kelola stres serta berhenti mengkonsumsi minuman beralkohol juga berhenti merokok.
2. Gunakan sabun pembersih muka yang cocok
Karena jenis kulit setiap orang berbeda-beda tentu perawatan nya akan berbeda juga. Ada yang memiliki jenis kulit yang sensitif, kering, berminyak, normal atau kombinasi dari beberapa jenis kulit tersebut.
Misalnya untuk orang yang punya kulit yang sensitif dan cenderung kering disarankan untuk menggunakan produk sabun pembersih muka yang mempunyai tekstur yang halus dengan kandungan yang bisa melembapkan kulit juga tidak mengandung alkohol.
Sementara untuk orang yang punya kulit yang berminyak disarankan untuk menggunakan produk pembersih muka yang khusus untuk wajah berminyak, misalnya produk pembersih muka yang mengandung gliserin.
Karena rentan mengalami jerawat dan juga komedo, orang yang punya kulit berminyak juga disarankan untuk memilih produk perawatan kulit atau make up yang mempunyai label noncomedogenis sehingga tidak menyebabkan penyumbatan pada pori-pori kulit kamu.
3. Bersihkan wajah secara rutin
Salah satu cara merawat kulit yang paling sederhana dan paling mudah dilakukan adalah rutin membersihkan wajah agar wajah tetap bersih, setidak nya mencuci wajah 2 kali dalam sehari yaitu pada hari dan malam hari sebelum tidur.
Membersihkan wajah pada di pagi hari dianjurkan untuk menghilangkan kotoran dan bakteri yang menempel di wajah kamu saat tidur. Wajah juga baiknya dibersihkan dari make-up, debu dan polusi yang mungkin menempel di wajah kamu selama beraktifitas seharian di luar rumah.
Bersihkan wajah kamu jikalau memang diperlukan seperti setelah beraktifitas yang menyebabkan kamu banyak berkeringat karena keringat dan minyak yang berlebih dalam wajah dapat menyumbat pori-pori kulit wajah, sehingga memicu munculnya komedo dan jerawat.
4. Bersihkan wajah dengan cara yang benar
Selain rutin membersihkan wajah itu baik untuk dilakukan, cara yang benar juga tidak kalah penting.
Awali dengan membasuh wajah kamu dengan air hangat lalu gunakan produk pembersih muka yang cocok dengan kamu dan mulailah membersihkan dengan memberi wajah kamu pijatan lembut secara melingkar dan perlahan menggunakan ujung jari.
Setelah sudah merata dan semua area wajah kamu sudah terjangkau, bilas wajah kamu dengan air lalu dikeringkan dengan cara menepuk wajah secara lembut dan perlahan menggunakan handuk bersih.
5. Gunakan pelembap
Memakai pelembap juga menjadi salah satu bagian yang penting untuk merawat kulit wajah kamu. Pelembap wajah lebih baik digunakan setelah kamu selesai mencuci muka karena untuk menjaga kelembapan alami kulit wajah.
Untuk pelembap kamu harus memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit kamu, jika kamu punya kulit yang berjerawat dan berminyak maka pilihlah pelembap yang berbahan dasar air dan bebas dari kandungan minyak.
Pelembap wajah yang baik mengandung bahan-bahan yang terkandung dapat mengembalikan struktur dan kelembapan alami kulit, menjaga keseimbangan pH kulit, mengurangi efek dari radikal bebas dan memperbaiki kerusakan sel-sel juga jaringan kulit.
6. Menggunakan tabir surya
Penggunaan tabir surya juga sangat bermanfaat dan sangat dianjurkan untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang bisa membuat perubahan warna kulit dan berpotensi menjadi pemicu kanker kulit. selain itu juga bisa memicu bintik atau flek pada wajah.
Saat menggunakan tabir surya, kamu disarankan untuk memilih produk tabir surya khusus untuk wajah dengan SPF 30. Kamu bisa menggunakan tabir surya disaat cuaca sedang tidak panas sekalipun dan tabir surya juga sebaiknya diulang setiap 2 atau 3 jam sekali atau bisa mengikuti kondisi dari kulit kamu ketika sedang beraktifitas dibawah terik matahari langsung.
Bukan cuma menggunakan tabir surya, kamu juga sebaiknya menggunakan pakaian dengan lengan panjang, celana panjang, sarung tangan dan pakaian penutup lain nya supaya kulit kamu tidak terpapar matahari secara langsung pada pukul 10 pagi hingga 3 sore.
Dari semua point yang sudah dipaparkan diatas, hal yang terpenting dari merawat kulit wajah adalah melakukan perawatan dengan rutin dan konsisten.
Setiap perawatan membutuhkan waktu dan upaya yang konsisten agar hasil yang dicapai tentu bisa maksimal, oleh karena itu, jangan lupa untuk melakukan perawatan kulit wajah sebagian dari rutinitas dan kebiasaan baik kamu sehari-sehari.